Melody Beattie : Április 14. TÖKÉLETESSÉGRE TÖREKVÉS
2017.04.14 09:05
A kapcsolati függőségből való kigyógyulás egyénre szabott folyamat, amelyhez
szükség van arra, hogy tévedjünk, problémákkal küszködjünk, és kemény
feladatokkal szembesüljünk.
Ha elvárjuk magunktól, hogy tökéletesek legyünk, lassítjuk a folyamatot, hiszen
ez idegessé tesz és bűntudatot ébreszt. Ugyanilyen romboló hatású, ha másoktól
várjuk el a tökéletességet; ezzel őket késztetjük arra, hogy szégyenkezzenek, és ez
zavarhatja fejlődésüket.
Az emberek sebezhetők és ez csodálatos. Elfogadhatjuk és ápolhatjuk ezt a
gondolatot. Ha másoktól elvárjuk a tökéletességet, ezzel az erkölcsi
felsőbbrendűség csapdájába kerülünk. Ha magunktól várjuk el, alacsonyabb
rendűnek érezzük magunkat.
Nyugodtan megszabadulhatunk mindkettőtől.
Arra sincs szükség, hogy a másik végletbe esve toleráljunk mindent, amivel mások
az utunkat keresztezik. Felelősségteljes viselkedést kell elvárnunk magunktól.
Azért nyugodtan lazíthatunk is egy kicsit. És ha már nem várunk másoktól
tökéletességet, észrevesszük, hogy sokkal jobban csinálják a dolgot, mint
gondoltuk. Ha ugyanezt tesszük magunkkal szemben, ott is felfedezhetjük a
szépséget.
Ma gyakorolni fogom a toleranciát: olyannak fogadom el az embereket,
amilyenek, és ilyennek szeretem magamat is. Keresem az egyensúlyt: se másoktól,
se magamtól nem várok túl sokat, de nem elégszem meg a túl kevéssel sem.