Melody Beattie : Május 20. SZOMORÚSÁG
2017.05.20 09:16
Végső soron úgy gyászolhatjuk meg veszteségeinket, ha megadjuk magunkat
érzéseinknek. Sokan sok mindent elveszítettünk már. Gyakran vettünk búcsút
másoktól, sok változást éltünk át. Lehet, hogy legszívesebben visszafognánk a
változások árját, nem azért, mert nem jók, hanem mert már oly sok változást és
veszteséget értünk meg.
Előfordul, hogy a fájdalom és gyász közepette rövidlátóak leszünk, mint annak a
törzsnek tagjai, akikről a Távol Afrikától című filmben mondták: "Ha börtönbe
zárod őket, meghalnak." "Miért?" "Mert nem tudják felfogni, hogy majd egyszer
kiengedik őket. Azt hiszik, most már mindig így marad, ezért inkább meghalnak."
A fájdalom elmúlik. Ha érzelmeinket átéljük és elengedjük, segítségükkel jobb
helyre találunk, mint ahonnan elindultunk. Akkor gyógyulnak be a múlt sebei, és
akkor indulhatunk el egy jobb jövő felé, ha vállaljuk érzelmeinket ahelyett, hogy
tagadnánk vagy kicsinyítenénk. Átérzésükkel tudjuk elengedni őket.
Lehet, hogy fájni fog egy pillanatig, de túl rajta a béke és elfogadás vár. És elkezdődhet valami új.
Istenem, segíts, hogy teljesen átélhessem és lezárhassam, ha valaminek vége van az életemben, s így készen állhassak az új kezdetekre.