Cikkek archívuma
Melody Beattie : November 06. ÉLVEZD AZ ÉLETET!
2016.11.06 11:47
Tégy ma valami olyat, amitől jókedved lesz!
Ha pihensz, anélkül tedd, hogy bűntudatod lenne az el nem végzett munkáért! Ha szeretteid körében vagy, szeresd őket, és hagyd, hogy ők is szeressenek! Engedd közel őket magadhoz! Engedd meg, hogy élvezd a munkádat, mert ez is örömöt szerezhet! Ha...
Melody Beattie : November 05. KÖSSÜNK EGYEZSÉGET!
2016.11.05 11:46
„A kapcsolat egyszerűen nem működött, pedig annyira akartam! Azt hittem, ha csinosabban nézek ki, ha megpróbálok kedvesebb lenni, és jobban szeretni, ő is szeretne engem. Majd kibújtam a bőrömből, hogy jobb legyek. Egyszerűen nem láttam, mit művelek, amíg nem jutottam el odáig, hogy elfogadjam a...
Melody Beattie : November 04. DÜH
2016.11.04 09:13
Ha dühöt érzünk – sőt, olykor vádaskodunk – ez a veszteség és a változás elfogadásának, azaz feldolgozási folyamatának természetes és szükséges része. Megengedhetjük magunknak és másoknak is, hogy dühös legyen, miközben a tagadástól az elfogadás felé halad.
Miközben a veszteséget és a változást...
Melody Beattie : November 03. TAGADÁS
2016.11.03 09:00
A tagadás a társfüggőséghez tartozó viselkedésmódok termékeny táptalaja. Ebből a talajból fakadhatnak betegségeink és különböző kényszeres vagy függő viselkedésmódjaink is.
A tagadás az alvásra emlékeztet, ezért zavaró. Nem tudjuk, mit teszünk, amíg ki nem mászunk belőle. Nem segít, ha...
Melody Beattie : November 02. A VÉRVESZTESÉGEK FELDOLGOZÁSÁNAK FOLYAMATA
2016.11.02 09:01
Azzal segítjük elő gyógyulásunkat, ha hagyjuk, hogy teljesen átérezzük a veszteségeink miatti gyászt. Vannak szakemberek, mint például Patrick Carnes, akik a Tizenkét Lépés-t, a „veszteségek és a gyász feldolgozását célzó programnak” tekintik.
Hogyan dolgozzuk fel veszteségeinket?
Sete-sután....
Melody Beattie : November 01. ÁTALAKULÁS A VESZTESÉGEK FELDOLGOZÁSÁVAL
2016.11.01 09:01
Gyógyulásunk során az elfogadásra törekszünk: igyekszünk elfogadni magunkat és másokat, múltunkat és jelenlegi körülményeinket.
Az elfogadás békét, gyógyulást és szabadságot hoz; szabadon törődhetünk, foglalkozhatunk magunkkal. Az elfogadás folyamata nem egylépéses folyamat. Mielőtt...
Melody Beattie : Október 31. MINDEN SZÜKSÉGLETEMRŐL
2016.10.31 09:00
„Az én Istenem pedig be fogja tölteni minden szükségeteket, az Ő gazdagsága szerint dicsőségesen…”
(Pál levele a filippibeliekhez, 4:19)
Ezek a sorok, sokszor segítettek nekem. Olyankor, amikor nem tudtam, honnan jön a következő jó barát, a következő bölcsesség, felismerés vagy éppen...
Melody Beattie : Október 30. A MAGUNK ÉRTÉKE
2016.10.30 08:59
Van saját valóságos életünk. Igen, van. Az az üresség, hogy mindenki másnak megvan a saját élete, csak nekünk nincs, hogy az ő életük fontos, értékes, jobb, mint a miénk, a múlt itt ragadt hordaléka. Ugyanakkor helytelen, önpusztító nézet. Valóságosak vagyunk. Az életünk is valóságos. Ugorjunk...
Melody Beattie : Október 29. ELFOGADÁS
2016.10.29 08:59
Létezik egy varázsszer, amelyhez már ma hozzájuthatunk: az elfogadás.
Sok mindennek az elfogadását kérik tőlünk: fogadjuk el magunkat olyannak, amilyenek vagyunk – az érzelmeinket, a szükségleteinket, a vágyainkat, a választásainkat, jelenlegi léthelyzetünket. Fogadjunk el másokat olyannak,...
Melody Beattie : Október 28. MEDITÁCIÓ ÉS IMA
2016.10.28 08:58
A Tizenegyedik Lépés arra kér minket, hogy a meditáció segítségével javítsuk tudatos kapcsolatunkat Istennel. A meditáció más, mint a kényszeres gondolkodás. A kényszeres gondolkodás a félelemhez kapcsol. A meditációban megnyitjuk elménket, spirituális energiáinkat az Istennel való érintkezés...
Tételek: 471 - 480 ból 503